Um bom psicólogo é aquele que faz você se sentir
confortável, seguindo os procedimentos teóricos,
científicos e éticos da nossa profissão de
Psicólogos.
A Revista Veja São Paulo publicou uma matéria muito interessante,
destacando pontos que devem ser considerados na escolha do
Psicólogo. São eles:
1. Formação do Psicólogo
Escolher um profissional que seja formado em
Psicologia, mas não se prenda ao nome da
Universidade.
Fique atento. Psicólogos sempre são formados em Psicologia e possuem registro no
CRP SP.
2. Indicações de Psicólogos
Que tenha boas indicações.
As Avaliações podem ajudar a ter uma dimensão de como o Psicólogo é
visto, mas não se prenda tanto a isto. Hoje em dia é bem fácil
manipular avaliações e comentários.
Para ter uma noção se as avaliações são legítimas, verifique se o
número de avaliações é compatível com o tempo de experiência
profissional como psicólogo.
Porém, muito cuidado!!
Usar as avaliações como forma de publicidade não é uma
prática recomendada pelo CEPP:
"Orienta-se também que a profissional e o profissional, em sua
publicidade, não utilizem diagnóstico psicológico, análise de caso,
aconselhamento ou orientação psicológica que, de alguma forma,
identifiquem apessoa atendida, sob pena de violação do sigilo (art.
9º do CEPP) e da Resolução CFP nº 3, de 2007 (art. 54)."
A profissional e o profissional, em sua publicidade, não podem fazer
uso de depoimentos de pessoasatendidas ou usuários nem de
compartilhamento de depoimentos e fotos das pessoas atendidas ou
usuários.
(Fonte: Nota Técnica sobre uso profissional das redes sociais:
Publicidade e cuidados Éticos - Conselho Federal de Psicologia, CFP,
01/2022)
Consulte seu site pessoal de Psicólogo, sua experiência
profissional, sua trajetória, leia seus artigos e perceba se a
linguagem utilizada é compatível com o que procura.
3. Localização. Psicóloga que seja acessível:
Para quem trabalha na zona Sul e nora na zona Norte, as vezes fica
mais fácil escolher um Psicólogo na zona sul, que escolher na zona
Norte, devido ao deslocamento.
4. Empatia
Dizem por aí que a primeira impressão é a que fica.
Não é bem verdade, mas considerando que vivemos em uma sociedade
extremamente dinâmica, onde não dispomos de muito tempo para fazer
escolhas, o primeiro contato com o Psicólogo precisa ser
favorável.
A empatia é uma habilidade essencial para os psicólogos e
profissionais de saúde mental em geral.
É a capacidade de compreender e sentir as emoções e perspectivas
de outra pessoa. Quando um psicólogo é capaz de demonstrar empatia
com um paciente, isso pode ajudar a estabelecer uma conexão de
confiança entre os dois.
A empatia pode ser particularmente importante no início do
tratamento psicológico. Muitas pessoas podem sentir-se ansiosas ou
desconfortáveis em abrir-se com um estranho e compartilhar seus
problemas e preocupações mais profundos.
Se o psicólogo for capaz de demonstrar empatia e compreensão desde
o início, isso pode ajudar o paciente a se sentir mais à vontade e
disposto a compartilhar seus sentimentos e pensamentos.
Mas a empatia não é apenas importante no início do tratamento.
Ao longo de todo o processo de terapia, um psicólogo que é capaz
de demonstrar empatia pode ajudar a estabelecer um ambiente
acolhedor e seguro para o paciente.
Isso pode ajudar o paciente a sentir-se mais confortável e
confiante em compartilhar seus pensamentos e emoções, o que pode
levar a um progresso mais rápido e efetivo na terapia.
Em resumo, a empatia é uma habilidade fundamental para os
psicólogos e profissionais de saúde mental em geral. É a
capacidade de compreender e sentir as emoções e perspectivas de
outra pessoa, e pode ajudar a estabelecer uma conexão de confiança
entre o paciente e o psicólogo.
Além disso, a empatia é uma habilidade que todos nós podemos
praticar em nossas vidas cotidianas para melhorar nossos
relacionamentos e colaboração com os outros.
5. Experiência profissional
É importante verificar se o psicólogo tem experiência no
tratamento de problemas semelhantes aos seus e se ele ou ela tem a
formação e as habilidades necessárias para ajudá-lo.
A experiência profissional de um psicólogo pode ser um fator
importante na escolha de um profissional para ajudar com uma
queixa específica.
Além disso, é importante considerar a abordagem terapêutica
utilizada pelo psicólogo.
Algumas abordagens terapêuticas são mais eficazes para
determinados problemas do que outras, e é importante encontrar um
profissional que tenha experiência na abordagem que melhor se
adapte às suas necessidades.
Uma maneira de verificar a experiência profissional de um
psicólogo é perguntando diretamente a ele ou ela durante a
primeira sessão.
Você pode perguntar sobre os tipos de problemas que o psicólogo
costuma tratar, há quanto tempo ele ou ela tem trabalhado na área
e quais são suas especialidades.
Outra maneira de avaliar a experiência profissional de um
psicólogo é verificar seu currículo ou perfil profissional.
Muitos
psicólogos têm perfis online em sites de busca de profissionais de
saúde, onde listam suas áreas de especialização, anos de
experiência e outras informações relevantes.
Se você ainda está em dúvida sobre qual psicólogo escolher, pode
ser útil fazer uma
primeira sessão de terapia
com alguns profissionais diferentes e escolher aquele com quem
você se sentir mais à vontade.
A terapia é um processo pessoal e
individual, e encontrar o psicólogo certo pode ser fundamental
para obter os resultados desejados.
6. Abordagem teórica
Pergunte ao Psicologo qual sua abordagem, embora não exista melhor
ou pior, o paciente precisa saber qual o método está sendo
aplicado.
7. Preço.
8. Ética.
De nada adianta o Psicólogo ter boa formação, boa experiência,
consultório bem localizado, especializações se não tiver ética.
E Não me refiro apenas à ética profissional.
Ética é uma ferramenta pessoal para todas as situações.
A ética dos psicólogos é fundamental para garantir a qualidade do
atendimento prestado e a confiança dos pacientes e colegas de
profissão. Isso envolve não apenas o cuidado e o respeito com o
paciente, mas também a conduta adequada em relação aos outros
psicólogos e a divulgação do próprio trabalho.
Um bom psicólogo deve agir com integridade e honestidade em todas
as suas relações profissionais, evitando a concorrência desleal, a
propaganda enganosa e o plágio.
Isso significa que o profissional deve respeitar o código de ética
da profissão, que estabelece diretrizes claras para a conduta
adequada em todas as situações.
No que diz respeito ao atendimento ao paciente, a ética exige que
o psicólogo estabeleça uma relação de confiança e respeito,
mantendo o sigilo profissional e evitando qualquer tipo de abuso
ou exploração.
O psicólogo deve trabalhar em benefício do paciente, buscando
sempre o seu bem-estar e o seu desenvolvimento psicológico.
Quanto à relação com outros psicólogos, a ética exige respeito e
cooperação.
É inaceitável difamar ou fazer propaganda desleal de outros
profissionais, bem como plagiar ou copiar o trabalho de colegas.
A competição saudável é importante, mas deve ser baseada na
qualidade do trabalho e na excelência do atendimento prestado.
Em suma, a ética é uma parte fundamental da prática da psicologia.
Os psicólogos devem agir com integridade, respeito e honestidade
em todas as suas relações profissionais, contribuindo para a
construção de uma profissão cada vez mais ética e comprometida com
o bem-estar e o desenvolvimento dos pacientes, e colaborando para
uma sociedade mais justa.
Consulte a
Nota Técnica de 01/2022
para saber mais sobre a conduta adequada do Psicólogo nas redes
sociais.
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