Psicóloga SP - A romantização do trabalho

Psicóloga SP -  A romantização do trabalho 

 

 

O trabalho, em sua essência, transcende a mera execução de tarefas. Ele se apresenta como um palco onde exercitamos nossas capacidades cognitivas e executivas, desde a atenção e concentração até a memória e o raciocínio lógico. Cada função desempenhada exige de nós um arsenal de habilidades, como antecipação, categorização e reversão, que moldam nossa forma de interagir com o mundo.

Além disso, o trabalho é um vetor de desenvolvimento pessoal, moral e material. Ele nos proporciona os meios para garantir nossa sobrevivência e a de nossos entes queridos, além de nos impulsionar em direção ao crescimento e à realização.

A armadilha da romantização do trabalho

No entanto, quando a linha tênue entre dedicação e obsessão se esvai, o trabalho pode se transformar em um campo minado para o bem-estar. Quando o suor é substituído por lágrimas e a razão cede lugar ao coração, caímos na armadilha da romantização do trabalho.

A romantização do trabalho se manifesta quando depositamos nele expectativas irreais de felicidade, realização e sentido. Passamos a enxergar o trabalho como a única fonte de satisfação, negligenciando outras áreas importantes da vida, como relacionamentos, lazer e autocuidado.

Os perigos da romantização

A romantização do trabalho pode levar a um ciclo vicioso de exaustão, frustração e desilusão. A busca incessante pela perfeição e pelo reconhecimento profissional pode nos levar a trabalhar em excesso, sacrificando nossa saúde física e mental.

Além disso, a romantização pode nos impedir de enxergar o trabalho de forma realista, com seus desafios e limitações. Passamos a idealizar a profissão, ignorando os aspectos negativos e as demandas excessivas.

Um convite à reflexão

É fundamental questionar a forma como nos relacionamos com o trabalho. Ele deve ser uma fonte de realização e crescimento, mas não a única. Precisamos cultivar um equilíbrio saudável entre vida profissional e pessoal, reconhecendo que a felicidade e o bem-estar residem em diversas áreas da nossa existência.

O que é  a romantização do trabalho

A romantização do trabalho é um fenômeno que ocorre quando colocamos no trabalho uma energia emocional desproporcional ao que é exigido. 

Isso pode levar a uma perda parcial da capacidade de raciocínio crítico, pois ficamos apaixonados por algo e nos envolvemos emocionalmente demais. 

Para a psicologia, é importante não romantizar o ambiente de trabalho, pois isso pode gerar desgastes em relacionamentos, além de projeção psicológica de afetos e dificuldade de bem-estar emocional em outras áreas da vida.

É normal desenvolver relações mais estreitas com colegas de trabalho, mas a relação com o trabalho em si não deve ser exagerada ou considerada pessoal. 

Em um ambiente normal de trabalho, a tendência é que cada colaborador cumpra suas funções, ajudando os demais se houver tempo, mas todos estão ali para defender suas posições, e as relações não são configuradas emocionalmente para romantização das relações de coleguismo.

Para evitar a romantização do trabalho, é importante seguir algumas regras, como não pagar com emoção aquilo que será pago de outra forma. 

Não se deve desperdiçar emoções, e é preciso dar ao trabalho o melhor de si em termos de cognição. É fundamental trabalhar com responsabilidade, cumprindo o dever da melhor forma, mas deixando as emoções da porta para fora. 

Lembre-se de que você é mais importante que a empresa e, se estiver sofrendo abusos psicológicos, busque ajuda, apoio ou mesmo outro emprego. 

Em resumo, é essencial manter uma relação saudável e equilibrada com o trabalho e as pessoas do ambiente de trabalho, evitando assim a romantização do trabalho.

Abuso moral no trabalho

Infelizmente, as pessoas que tendem a romantizar o trabalho são vítimas de abusos morais e oportunismo, pois geralmente são muito dóceis e obedientes.

O abuso moral no ambiente de trabalho é uma realidade enfrentada por muitos funcionários, que são forçados a reprimir suas emoções e tolerar comportamentos abusivos, como assédio moral, sexual e discriminação. Isso pode levar ao adoecimento emocional e físico. 

Para evitar essa situação, algumas dicas podem ser úteis, como aprender a dizer não, estabelecer limites, evitar participar de panelinhas, responder com firmeza e sinceridade aos colegas, não justificar erros no trabalho com problemas pessoais, não bajular pessoas para conseguir algo e, em caso de assédio, denunciar ao gestor. 

Se o estresse estiver insuportável, buscar ajuda de um psicólogo é importante. É fundamental não romantizar o trabalho e reconhecer os limites do que é saudável e aceitável no ambiente profissional.

Referências:

Dejours, C. (2008). Alienação e Clínica do Trabalho. In:S. Lancman & L. Sznelwar.Christophe Dejours: da psicopatologia à Psicodinâmica do Trabalho. (2a edição ampliada, F. Soudant, S. Lancman e L. I. Sznelwar trads. pp. 255-286). Rio de Janeiro: Fiocruz Brasília: Paralelo 15.

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Essa sincronia é essencial para que a psicóloga seja um agente de mudanças efetivo, auxiliando o indivíduo a reescrever sua narrativa e promover transformações positivas em sua vida. 

Cada Terapia é uma oportunidade de caminhar junto ao paciente, respeitando sua singularidade e apoiando-o em sua busca por bem-estar e crescimento pessoal.

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