Psicologa sp - terapia focada na autoestima

A Psicóloga SP Maristela Vallim Botari pode ajudar no desenvolvimento da autoestima através de abordagens terapêuticas personalizadas. 

Durante o tratamento, ela pode trabalhar com o paciente para identificar pensamentos negativos e autocríticos, promover a autocompaixão e a aceitação pessoal, fortalecer a confiança e a autoimagem positiva, e desenvolver estratégias para lidar com desafios emocionais que afetam a autoestima.

A terapia focada na autoestima também pode envolver a exploração de experiências passadas, padrões de comportamento e relacionamentos interpessoais que impactam a forma como a pessoa se percebe. 

Ao longo do processo terapêutico, a Psicóloga sp Maristela pode ajudar o paciente a construir uma base sólida de autovalorização e bem-estar emocional.

Se você está buscando melhorar sua autoestima ou conhece alguém que deseje trabalhar nessa área, considerar uma consulta com a Psicóloga SP Maristela pode ser uma excelente escolha. 

Ela está comprometida em oferecer Acolhimento humanizado e eficaz para o desenvolvimento de uma autoestima saudável.

Psicologa sp - Como melhorar a autoestima

Aqui estão as 10 dicas que a Psicóloga SP Maristela poderia oferecer para melhorar a autoestima: 1. Pratique a autocompaixão: Trate-se com gentileza e compaixão, como faria com um amigo querido. 2. Identifique e desafie pensamentos negativos: Esteja atento aos pensamentos autocríticos e desafie-os com pensamentos mais realistas e positivos. 3. Celebre suas conquistas: Reconheça e comemore suas realizações, por menores que sejam. 4. Cuide de si mesmo: Dedique tempo para cuidar do seu corpo, mente e emoções, praticando autocuidado regularmente. 5. Defina metas realistas: Estabeleça objetivos alcançáveis e trabalhe gradualmente para alcançá-los. 6. Pratique a gratidão: Reconheça e aprecie as coisas boas da sua vida, por menores que sejam. 7. Aprenda a dizer não: Estabeleça limites saudáveis e aprenda a dizer não quando necessário. 8. Cultive relacionamentos positivos: Cerque-se de pessoas que o apoiam e o fazem sentir-se valorizado. 9. Aprenda com os erros: Encare os erros como oportunidades de aprendizado e crescimento, em vez de se criticar por eles. 10. Busque ajuda da psicologa sp: Se a baixa autoestima estiver interferindo significativamente na sua vida, considere buscar ajuda de um psicólogo para trabalhar essas questões mais profundamente.

Psicóloga sp na Bela Vista  Local de atendimento Psicológico em SP

Avenida Paulista, 2001 - Bela Vista

Contato@psicologa-sp.com.br

WhatsApp (11) 95091-1931

Psicóloga  sp Humanizada na essência:

A Psicologa sp Maristela Vallim Botari, é uma profissional dedicada e comprometida com o bem-estar emocional e psicológico de seus pacientes em São Paulo.

Ela reconhece que cada pessoa é única, carregando consigo histórias, desafios e conquistas que moldam sua jornada.

Com uma abordagem humanizada, na qual cada indivíduo é tratado com respeito, empatia e compreensão genuína.

Como funciona o acolhimento Humanizado:

O acolhimento humanizado promovido pela Psicóloga sp Maristela vai além das simples técnicas terapêuticas, permeando a relação terapêutica com empatia e respeito.

Destaca-se por adotar essa abordagem centrada no ser humano. Seu comprometimento com o acolhimento humanizado reflete-se na compreensão profunda da importância de estabelecer conexões empáticas com seus pacientes. 

Psicóloga SP - Experiência profissional.

Ao longo de sua prática clínica, a Psicóloga SP Maristela tem se dedicado a ajudar seus pacientes a encontrar soluções para os desafios emocionais e pessoais que enfrentam.

Ela compreende que cada pessoa é única, com suas próprias experiências, histórias de vida e necessidades individuais.

Por isso, adota uma abordagem personalizada em cada sessão adaptando suas técnicas e estratégias terapêuticas de acordo com as particularidades de cada paciente.

Uma das características marcantes do trabalho da é sua habilidade em desenvolver e fortalecer as habilidades emocionais de seus pacientes.

Ela reconhece a importância de uma inteligência emocional bem desenvolvida para lidar com os desafios da vida cotidiana, como o estresse, a ansiedade, os conflitos interpessoais e as dificuldades de relacionamento.

Diferenciais da Psicóloga Sp

Durante as sessões Maristela utiliza uma variedade de técnicas e abordagens terapêuticas, incluindo a cognitivo-comportamental, a psicodinâmica e a mindfulness, entre outras.

Ela acredita na importância de uma abordagem integrativa, que considere tanto os aspectos cognitivos quanto os emocionais do indivíduo, visando promover uma transformação holística e duradoura.

Além disso, Psicóloga Maristela valoriza a importância da relação terapêutica na eficácia do processo terapêutico.

Ela cria um ambiente acolhedor desde a primeira sessão para seus pacientes, onde eles se sintam à vontade para expressar seus pensamentos, sentimentos e preocupações mais profundos.

A confiança mútua e o respeito são fundamentais nessa relação, e Maristela trabalha diligentemente para cultivá-los ao longo do tempo.

Os Atendimento Psicológico com a Psicóloga sp Maristela não se limita apenas à resolução de problemas imediatos; ela se estende ao desenvolvimento pessoal e ao crescimento emocional de seus pacientes.

Por meio de seu trabalho, Psicóloga sp tem ajudado inúmeras pessoas a superarem seus desafios emocionais, a desenvolverem uma maior autoconsciência e a alcançarem uma maior satisfação pessoal.

Sua dedicação, profissionalismo e paixão pela psicologia têm feito dela uma referência na área da saúde mental em São Paulo, proporcionando um impacto positivo significativo na vida de seus pacientes e na comunidade em geral.

Para quem busca pela melhor terapia, oferecemos um ambiente acolhedor e profissional qualificada para proporcionar sessões de psicoterapia eficazes. 

Psicóloga em São Paulo comprometida em oferecer Serviços prestados humanizados e eficazes, não hesite em entrar em contato com a Psicóloga sp Maristela Vallim Botari.

Ela está pronta para acompanhá-lo em sua jornada de autoconhecimento, crescimento pessoal e transformação emocional.

Psicóloga SP Maristela Vallim Botari CRP-SP 06-121677.  

Preço de consuta com a Psicóloga

1ª. Sessão Individual 

R$ 98,00

Psicoterapia Individual Adultos 

R$ 109,00

Psicoterapia Infantil (+10 anos)

R$ 109,00

Psicoterapia Casal
R$ 198,00

Psicóloga Clinica Social Informações

Abordagens Psicóloga SP - Maristela

• Terapia Cognitivo Comportmental 
• Acolhimento Humanizado

• Filosofia dos 4s 
• Prática de Comunicação não Violenta (CNV)

Missão, Visão e Valores

Missão:

Na sua jornada como psicóloga em São Paulo, a profissional concentra seus esforços na ampliação da capacidade cognitiva-lógica, afetiva e emocional dos pacientes. 

• Manter-se sempre em busca da Excelência dos atendimentos psicológicos, para oferecer aos seus clientes oportunidade sempre inovadoras de reciclar seus pensamentos, atitudes, emoções e comportamentos, a fim caminhar na direção a uma vida mais saudável e satisfatória.

Acredita profundamente no potencial único de cada pessoa para superar desafios e descobrir novas perspectivas, buscando incessantemente a excelência em sua prática.

Além disso, ela se dedica à disseminação da psicologia como ciência e profissão, compartilhando conhecimento de maneira acessível, a fim de proporcionar a compreensão e exploração das complexidades do mundo interior de cada indivíduo.

Visão:

• Sua abordagem é adaptada às necessidades e objetivos específicos de cada cliente, com foco em ajudá-los a superar desafios emocionais, psicológicos e comportamentais.

Enxerga um futuro onde as pessoas evoluem emocionalmente, reconhecendo seus sentimentos e seus próprios limites.

Seu compromisso é auxiliar os pacientes a alcançarem essa perspectiva, promovendo uma vida equilibrada e saudável.

A Psicóloga sp acredita que o tratamento não é apenas sobre aliviar o sofrimento, mas também sobre capacitar as pessoas a viverem vidas mais plenas, gratificantes e autênticas.

Valores:

• Valores: Acredita que a psicoterapia é uma ferramenta valiosa para aprimorar o autoconhecimento e o bem-estar, e estou comprometido em fornecer um ambiente de apoio, empatia e compreensão para cada pessoa que busque seus serviços.

Prioriza a ética , respeito, responsabilidade e honestidade. 

Ética da Psicóloga Sp Maristela

A Psicóloga SP Maristela Vallim Botari segue os princípios éticos da psicologia, oferecendo tratamento sem discriminação, preços justos, mantendo sigilo profissional e respeitando a privacidade dos pacientes.

Objetivos Profissionais:

Seu objetivo central é fornecer suporte emocional personalizado, adeuqado a cada indivíduo e cada história de vida em particular.

• Oferecer Atendimentos mais Humanizado
• Colaborar para a promoção do bem estar emocional, cognitivo e social dos Paciente.
• Ser um agente da modificação de Pensamentos e crenças.
• Ensinar o paciente a diagnosticar situações de: 
• Ansiedade
• Depressão
• Conflitos 
• Procastinação
• Favorecer a emissão de comportamentos mais saudáveis
• Auxiliar o paciente a promover modificação de pensamentos, sentimentos e crenças disfuncionais, ou seja transmitir conhecimentos sobre funcionamento cerebral, para os pacientes possam ampliar a compreensão acerca de si mesmos, 

Como Funciona a primeira sessão?

Quero cuidar da minha saúde mental 

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